Lichaamsgerichte coaching bij emotionele overbelasting & relaties
Integreren
Voor wie is het geschikt?
Dit traject is bedoeld voor jou als emoties je regelmatig overspoelen of als relaties veel energie kosten.
Integreren richt zich op het doorbreken van terugkerende emotionele en relationele patronen.
- Je wordt regelmatig overspoeld met jouw emoties
- Relaties kosten je veel energie
- Je merkt dat je telkens terugvalt in dezelfde patronen
Wat dit traject inhoudt
We onderzoeken hoe emotionele overbelasting is ontstaan en wat er nodig is om hierin andere keuzes te maken. De begeleiding is niet alleen gericht op begrijpen, maar op het daadwerkelijk integreren van nieuwe manieren van voelen en reageren. Het werkboek helpt je om dit proces te verdiepen.
Dit traject helpt je om:
- Emotionele overbelasting te verminderen
- Patronen in relaties te herkennen
- Meer belans te ervaren in contact met anderen
Wat cliënten vaak meenemen:
- Meer inzicht in hun emotionele reacties
- Meer rust en helderheid in relaties
- Een sterker gevoel van innerlijke stabiliteit
Eenmalige investering
Je kunt dit traject bij mij volgen voor een prijs van €845,00 incl. BTW
Dit is inclusief:
- 6 coachsessies
- Online werkboek
- Zachte Whatsapp ondersteuning (max. 2x per week gedurende het traject max. 10 min.)
- Zoomcall nazorg van max. 15 minuten na 8 weken
Goed om te weten
- De trajecten hebben geen vaste looptijd; het tempo stemmen we samen af.
- Sessies zijn onbeperkt geldig
- Als ik merk dat jouw hulpvraag buiten mijn expertise valt, bespreek ik dit eerlijk en denk ik met je mee over een passende collega of professional.
- Voor een extra sessie betaal je € 135 inclusief BTW